2/6 обо мне
Моя область — это НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ.
Меня зовут Юлия, я психолог-исследователь и наставник.
Я профессионально сопровождаю в вопросах эмоционального выгорания, самоценности, а также в достижении гармонии в сфере отношений, финансов и самореализации. В работе я опираюсь на метод EMDR, инструменты логотерапии и принципы краткосрочной терапии. Это означает, что для устойчивого решения вашего запроса обычно требуется от 1 до 10 сессий.
Запросы,
которые
Вы сможете решить со мной:
Истощение и энергия:
Постоянная усталость, апатия, чувство "выжатого лимона". Помогаем найти источники восстановления и выстроить режим, чтобы силы возвращались.
Тревоги и страхи:
Приступы паники, навязчивые мысли о будущем, страх ошибки. Учимся управлять тревогой, снижать ее уровень и возвращать чувство контроля.
Отношения с другими:
Конфликты, одиночество, чувство, что тебя не понимают. Помогаем выстраивать здоровые границы, улучшать коммуникацию и налаживать искренние связи.
Финансы и благополучие:
Денежная тревога, неумение копить, чувство вины за траты. Работаем с установками о деньгах и создаем практичный и спокойный подход к финансам.
Призвание и карьера:
Выгорание на работе, ощущение "не своего пути", страх сменить профессию. Ищем дело, которое будет вдохновлять и соответствовать вашим ценностям.
Ценность и уверенность:
Сравнение себя с другими, синдром самозванца, неумение принимать похвалу. Учимся признавать свои достижения и укреплять внутренний стержень.
3/6консультация
Как проходит онлайн консультация
Первый шагЗаявка
Вы делаете шаг навстречу переменам, оставляя заявку. Это уже начало изменений.Второй шагПодготовка пространства
Перед встречей мы согласуем удобное время. Создайте свой уютный уголок — возьмите блокнот для важных осознаний, ручку и стакан воды. Это ваша личная забота о себе.Третий шагВстреча и знакомство
Мы мягко погружаемся в вашу историю. Я помогу сформулировать запрос — не просто "проблему", а то, чего вы действительно хотите для себя. Мы создаем намерение на нашу сессию.Четвёртый шагТерапия
Наша следующая задача — совместно найти путь к решению. Мы определим, где вы находитесь сейчас и куда стремитесь. Я буду вашим проводником, используя комбинацию методов, которые помогают ставить четкие цели и одновременно мягко работать с бессознательными блоками, чтобы изменения были не только быстрыми, но и устойчивыми.Последний шаг Завершение и интеграция
Мы мягко подведем итоги, закрепим новые понимания и образы. Вы получите практику — не как "домашнее задание", а как подарок себе для закрепления пройденного пути между встречами. Наша встреча — это пространство, где можно услышать себя настоящего. Без оценок и критики. Где ваши чувства важны, а внутренний голос наконец-то будет услышан.
4/6цены
Инвестиция в ваш запрос
Каждая сессия — это глубокая 1,5–2-часовая работа. Мы встречаемся раз в 7-14 дней, что является оптимальным ритмом для качественного усвоения изменений.
Стоимость сессии:
· Для оплаты из России: 7 000 ₽
· Международная оплата: 100 $
Как проходит бронирование?
Для записи необходимо внести предоплату в размере 5 000 рублей. Если вам потребуется отменить или перенести сессию, пожалуйста, сообщите об этом не менее чем за 24 часа, чтобы предоплата могла быть перенесена на следующую встречу.
5/6отзывы
""Юлия — это специалист, который не говорит общими фразами, а буквально «подключается» к твоей операционной системе. После первой же сессии пришло понимание, КАК именно мой мозг создаёт барьеры для доходов. Это не мотивация, а чёткий план по перепрошивке. Спасибо за конкретику и мощный""
""Обратилась с полным выгоранием и ощущением, что я — это просто набор автоматических реакций. Работа с Юлией — это действительно ментальная хирургия: точно, без лишнего, по делу. Всего 4 встречи, и я не просто восстановилась, а нашла источник, который это выгорание постоянно питал. Рекомендую тем, кто готов к реальным изменениям, а не к годам разговоров.""
""Юлия не ведёт за ручку, а учит, как управлять своей психикой самостоятельно. Обещанный «хак системы» — это не метафора. На второй сессии по работе с тревогой произошёл переломный момент, после которого панические атаки отступили. Краткосрочная терапия — это про эффективность, и Юлия это блестяще подтверждает.""